點止跳繩咁簡單 智能跳繩仲係你嘅健康管理專家

1. 認識智能跳繩靈魂—霍爾傳感器

當你購買智能跳繩，都會發現它們標榜「採用雙/三霍爾傳感器」，讓小編簡單解釋甚麼是「霍爾傳感器」，它是智能跳繩的靈魂。霍爾傳感器，是一個換能器，將變化的磁場轉化為輸出電壓的變化。霍爾傳感器是根據霍爾效應製作的一種磁場傳感器，美國物理學家霍爾於1879年，在研究金屬的導電機制時發現，對通電的導體加上垂直於電流方向的磁場，電子的運動軌跡將發生偏轉，在導體的上方及下方產生電壓，這個電磁現象就是「霍爾效應」。後來有科學家發現半導體、導電流體等也有這種效應，而半導體的霍爾效應比金屬強得多，利用這現象製成的各種霍爾元件，廣泛地應用於工業自動化技術、檢測技術及信息處理等方面。而智能跳繩內置了多個雙霍爾傳感器，再通過AI計算(例如卡爾曼濾波演算法)，能夠判斷用家跳繩姿態，然後精確地計算出跳繩次數及力量，並剔除絆繩及誤轉數據，更有效幫助用家減肥或操練體能。

2. 智能跳繩更有效操Fit原因

根據中國國家級跳繩金牌教練尚保群，於早前接受媒體訪問時表示，智能跳繩與傳統的跳繩相比，主要有三項優點：

首先，這是一條更加科學的跳繩，通過即時的數據蒐集，可以為跳繩者提供與其年紀、性別、身體狀況相匹配的跳繩數據和建議，通過長期的數據記錄，形成屬於每個人自己的跳繩運動數據庫。其次，這是一條可監測的跳繩，讓學生可以通過在家跳繩完成家庭體育作業，增加了體育運動的時間和頻率，保證運動質量，也更適合疫情防控下的體育運動開展。最後，參與者藉助科技平台，開展網上跳繩比賽，增加了跳繩的競賽性和趣味性，把這項個人運動變成了跨地域，跨時空與人互動的運動，更有利於參與者體驗到成功感、成就感和自豪感，為形成長期堅持參加體育運動打下良好基礎。

此外，智能跳繩有傳統的繩子，或代替繩子的無繩球，前者讓你在戶外跳繩，後者就是於握柄位前端繫上一個球體，讓用家在跳空氣時也會有跳繩時揮動繩索般的份量與感覺，又毋需擔心跳繩掃到其他人或物件的煩惱，特別適合空間有限的香港蝸居使用。此外，亦由於無繩跳繩沒有了繩索限制，比一般跳繩訓練更易上手，即使是身體協調較差的朋友，也可以感受到跳繩的樂趣。其次，無繩跳繩沒有繩子和地面的接觸，運動聲音比較小，不用擔心樓下鄰居投訴問題。但「無繩跳繩」也有不足之處，就是模仿始終是模仿，一來跳繩本是可訓練到全身肌肉的帶氧運動，但沒有繩索限制之下，身體各部的投入程度必定較差，如跳起時的高度、雙手的擺動力度及幅度等，因此在減肥或鍛練肌肉的效果上，必定不及真正跳繩。

3. 市面常見的智能跳繩

市面有不少智能跳繩，價錢由低於100元，至接近600元，小編建議不要貪求多功能，最重要是適合自己手感、懂得如何使用，以及有客戶助理即時解答你的問題，否則淪為舊式跳繩就得物無所用了。以下三款智能跳繩比較多人使用，大家可作參考。

小米雲麥智能跳繩

小米雲麥智能跳繩採用人體工學手柄設計，外側專業手膠，柔軟吸汗。手柄底部是叉電位，充電兩小時，續航可長達150天。 內置專業萬轉碳鋼軸承，轉動順滑且有效防止繞繩，標配雙鋼絲繩，繩長3米，可自行調節長度，而且直角出繩，便於控制，跳動速度更快。此外，採用高精度及360度傳感監測，配備CC2541進口藍牙智能芯片，依靠多點監測，配合核心算法，計量數據準確可靠。 藍牙4.0高速傳輸，連接手機後將自動上傳數據，及時同步至雲端，智能計算速度曲線，精準記錄你的每一次跳躍，仲可以「打卡」放上社交平台向朋友炫燿成績。

Smart Hop IoT 智能跳繩

使用Smart Hop IoT智能跳繩，運動不再受狹窄空間所限，並可與手機聯繫互動，適合健康鍛煉、體育課堂、運動比賽等場合。磁吸手柄設計，方便收納，而手柄設有顯示屏，用家可監察基本數據。耐用的PVC鋼線，用家可自行調較重量與長度。三種跳繩模式 (自由跳躍，限時倒數，數字倒數)，內置兩極感應器，能準確記錄跳動數據， 配合MOMAX SMART App可記錄和分析跳繩數據以進行健康管理。

RENPHO 智能跳繩

利用RENPHO智能跳繩，用家可進行更高效、低成本、有趣的帶氧運動。繩索輕巧便攜，可在室內或室外靈活使用，只要堅持鍛煉，就有效改善心肺功能及耐力。它的四項優點：利過Renpho Fit APP達到健身目標，跳繩可以與Renpho Fit APP連接，輕鬆分析和追踪用家定期訓練數據，讓他隨時掌握自己的跳躍時間，總跳躍次數，燃燒的卡路里，從而達到健身目標。三種智能跳繩模式，分別是自由跳、時間倒數、次數倒數，內置晶片及配備3個靈敏及精確的霍爾感應器，可以正確計算每個跳躍數據並確保數據準確性。可調式PVC鋼絲繩，3米長的 PVC鋼絲繩耐用且不會打結，幾乎適用於任何類型的地板，例如混凝土地板、地磚、木質地板及鵝卵石鋪路。繩子長度可根據使用者身高快速自行調整，適合成人或兒童使用。清晰LCD顯示屏及舒適手柄，繩子裝配了由環保物料ABS和EVA材料製成的泡沫手柄，設計輕巧，用戶於運動時擁有舒適的觸感和防滑性。此外，手柄內嵌高清LCD顯示屏，可為用戶提供清晰的跳繩數據，例如跳繩時間或總跳繩次數，一看就知道自己今日有否達標。