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寒冷天氣警告生效,天文台指大年初九的早上,市區一度錄僅攝氏11度,今日天氣預報,最低相對濕度僅百分之30,乾燥天氣加上濕度低,容易誘發鼻敏感,甚至令人患上感冒。不少市民會選擇添置加濕器,以提升家居濕度,但要注意的是,加濕器就如一把「雙刃劍」,用得好固然可以防病;相反若不恰當使用,則隨時惹病上身。
首先,空氣的濕度不代表愈高愈好。以冬季為例,人體感覺比較舒適的濕度是50%至55%左右,如果濕度太高,人會感到胸悶、呼吸困難,因此加濕要適中;若過猶不及,如濕度超過90%,反而會令人體呼吸系統和黏膜産生不適,降低免疫力,會誘發流感、支氣管炎等病症。
加濕器經長時間使用後,沒有得到定期清理,加濕器內的積聚的黴菌等微生物,有機會令用家患上加濕性肺炎。
要注意的是,若家中有關節炎及糖尿病患者,其實並不適合用空氣加濕器,因為潮濕的空氣,會加重這兩種疾病的病情。若該類病人確實需要使用加濕器以降低呼吸道併發症的發生,事先亦應與專科醫生溝通,以瞭解合適的濕度,穩定原發病的病情。
即使健康的人士使用加濕器,亦要慎防「加濕性肺炎」,這是因為加濕器經長時間使用後,沒有得到定期清理,加濕器內的積聚的黴菌等微生物,隨着霧氣進入空氣,再被吸入人體呼吸道中,令戶主感染細菌,有機會患上加濕性肺炎。由此可見,如果加濕器使用不正確,不但未能有效凈化空氣,甚至會增加患病風險。
值得留意的是,將自來水加入加濕器,是絕對錯誤的操作。首先是自來水硬度較高,亦含有礦物質,會對加濕器的蒸發器造成損害,而且自來水中的氯原子、雜質和細菌等微生物,有可能隨水霧吹入空氣造成污染。因此,在啓動加濕器前,最好注入純淨水,如未能使用純淨水,使用樽裝蒸餾水或煮沸後攤涼的食水亦可。
另外,加濕器的日常保養相當重要,首先是必須每天換水。根據美國環保署發表的報告,最好三天就清洗一次加濕器,清洗時用軟毛刷、配合肥皂和溫水輕輕刷洗,將水箱裝水後晃動幾次倒掉即可。
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